Tyufochka- Журнал, 23 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

891 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 29,05г | Углев: 29,75г. Завтрак: Сыр Маасдам, Сало, Яйцо. Обед: Лаваш Армянский. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyufochka-Изменение Веса