Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
25 янв 21
DiscursMonger- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
2776 ккал
Жир: 97,93г | Белк: 102,32г | Углев: 370,81г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ашан Чиабатта с Сыром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье.
Обед:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Naturino Леденец, Салат Оливье, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Сырой Овощ, Форель на Пару.
Перекус/Другое:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лукум, Ржаной Хлеб, Лукум, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю