Lu.Bar- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Lu.Bar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1810 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 105,35г | Углев: 173,99г. Завтрак: Pullman Pão Integral Artesano, Manteiga (com Sal). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Taeq Tapioca, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado. Перекус/Другое: Vinho Sauvignon Blanc, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu.Bar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu.Bar- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lu.Bar-Изменение Веса