Gaby_OHP- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1498 ккал

Жир: 30,52г | Белк: 128,38г | Углев: 189,33г. Завтрак: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha de Arroz. Обед: Azeite, Batatas Brancas (com Casca), Peito de Frango, Tomates, Laranjas, Sopa de Legumes. Ужин: Maçãs, Milbona Queijo Fresco Batido Pêssego e Maracujá Rico em Proteínas Lidl. Перекус/Другое: Clementinas, Banana, Babybel Mini Babybel Light, Sondey Bolachas de Arroz. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса