Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
25 янв 21
Natulya_S- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1587 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 96,20г | Углев: 173,36г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Ванильный, Чай, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Авида Творог 0,5%.
Обед:
Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Чай, Груша, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Куриное Филе Вареное, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом.
Ужин:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редька, Салат Айсберг, Глобус Шашлык Свиной, Авида Сметана 15%, Борщ.
Перекус/Другое:
Сладкая Сказка Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю