Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suigeneris86
Журнал
25 янв 21
suigeneris86- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя suigeneris86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
2251 ккал
Жир: 98,38г | Белк: 103,40г | Углев: 245,97г.
Завтрак:
Croissant, Café, Ensalada de Sándwich de Atún.
Обед:
Tortillas de Maíz, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Integral, Carne de Pollo con Su Piel (Asada).
Ужин:
Pico de Gallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortillas de Maíz, Requesón.
Перекус/Другое:
Plátano Dominico.
подробнее ...
494 ккал
Упражнение:
Кардио - 10 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suigeneris86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю