Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marissabel2010
Журнал
25 янв 21
marissabel2010- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя marissabel2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1425 ккал
Жир: 41,28г | Белк: 93,36г | Углев: 172,29г.
Завтрак:
Mileko Творог Нежирный, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Банан, Йогурт Домашний, Огурцы Кислого Рассола, Омлет или Яичница с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Чай, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Хлеб с Отрубями, Волошкове Поле Сметана 15%, Гречневый Суп.
Ужин:
Йогурт Домашний, Сильпо Апельсин.
Перекус/Другое:
АТБ Банан, Mileko Творог Нежирный, Малина (Несладкая, Замороженная), Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Кофе (из Молотых Зерен), Любимов Молочный Шоколад, Йогурт Домашний.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marissabel2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю