Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hedder52
Журнал
27 янв 09
Hedder52- Журнал, 27 янв 09
Параметры Пользователя Hedder52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I got in the Wii last night after work and it said 154.5 again, so I think my scale might be going bonkers on me, don't know though...I need to figure this out. I am going to record my Wii Fit weight for now and get it figured out before I weigh in again. I worked out for 30 minutes last night on the fit and then played volleyball. I was so depressed yesterday, but I am doing better today and doing better eating, going to log my foods after I get done here. I am going to do the Fit again tonight, then I have a double header for volleyball so going to work my butt off there. Nothing else to really report, need to start concentrating on what I eat and make it batter!!! That is my goal for the week for sure!
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2009:
404 ккал
Жир: 9,43г | Белк: 21,07г | Углев: 61,92г.
Завтрак:
Light & Fit Blueberry.
Перекус/Другое:
smoothie.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Волейбол - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It sounds like you're getting a lot of exercise in...which is great!! Keep your chin up...don't get discouraged about the scale!!
28 янв 09 написано членом:
jadenby
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hedder52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю