Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
30 янв 14
Risuya- Журнал, 30 янв 14
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2014
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2014:
2338 ккал
Жир: 55,98г | Белк: 132,72г | Углев: 336,56г.
Завтрак:
Egg, Whole Milk.
Обед:
Whole Milk, White Rice (Medium-Grain) , Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
White Rice (Medium-Grain) , Rye Bread, Veal Leg (Top Round).
Перекус/Другое:
Oranges , Tangerine, Apples , Raisins, Blueberry Muffins , Almonds , Русский продукт Желе Быстрого Приготовления, Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened) , Baby Carrots .
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю