|
1МЦ
привес на начало кд?! 🤔
|
62,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1900 ккал
|
Жир: 65,36г | Белк: 131,11г | Углев: 206,57г.
Завтрак: Помело, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Перекресток Сыр Тильзитер , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Малечкино Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%. Обед: Kinder Pingui, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Сэн Сой Фунчоза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Яблоко, Помело, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Молоко 1,5%, Морковь, Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
