Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
25 янв 21
IrinaOrl- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1177 ккал
Жир: 35,65г | Белк: 113,07г | Углев: 105,28г.
Завтрак:
Морковь по корейски, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вешенки жареные с луком, Grovo Яичный Белок, Каждый День Кижуч Слабосоленый.
Обед:
Яблоко Зеленое, Морковь по корейски, грудка индейки запеченная.
Ужин:
Грецкие Орехи, Виноград, Ашан Хурма, Ленивые голубцы свин/инд, Суп рыбный.
Перекус/Другое:
Grovo Белок Яичный, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю