delvikt- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1525 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 89,33г | Углев: 151,76г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Liebendorf Сыр Голландский. Обед: Салат из Капусты, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Liebendorf Сыр Голландский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные . Перекус/Другое: Банан, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Пружаны Сыр Российский, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса