Hollerik- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1927 ккал

Жир: 85,86г | Белк: 97,49г | Углев: 179,40г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Горчица, Сметана , Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Пицца Домашняя, Селедка под Шубой. Обед: Дансония Рис Воздушный в Глазури, Чудесный Край Соломка Сладкая, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса