cris2024- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя cris2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1390 ккал

Жир: 48,02г | Белк: 56,44г | Углев: 182,25г. Завтрак: Galleta de Avena, Huevo, Alicante Coco Rallado, Pan de Salvado. Обед: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Pan de Salvado, Galleta de Avena, Mate. Перекус/Другое: Pepsi Gaseosa , Calimocho, Hamburguesa Sencilla (con Condimentos), Huevo Frito. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris2024- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

cris2024-Изменение Веса