Nurma kurnia- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Nurma kurnia | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulilah setelah sekian lama bb stuck

46,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1246 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 80,36г | Углев: 130,99г. Завтрак: Kurma, Pepaya, Pisang. Обед: Indomaret Kacang Bumbu, Siomay, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Bubur oatmeal, Jagung Rebus, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Ужин: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tumis kangkung, Tempe. Перекус/Другое: Klepon. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nurma kurnia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nurma kurnia- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nurma kurnia-Изменение Веса