cari.blue34- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя cari.blue34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1588 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 155,38г | Углев: 124,94г. Завтрак: Manteiga de Amendoim, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Bananas, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Обед: Peixe, Batata Doce, Pingo Doce Alface Frisada. Ужин: Arroz Basmati (Cozido), Feijão Preto, Robalo Grelhado. Перекус/Другое: Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis 100% Real Whey Protein, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Da Terrinha Tapioca, Queijo Ricota, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cari.blue34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cari.blue34- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

cari.blue34-Изменение Веса