Regiane813- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Regiane813 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1193 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 44,56г | Углев: 147,98г. Завтрак: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Обед: Piraquê Biscoito Goiabinha. Ужин: Yoki Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Camil Feijão Fradinho Pronto, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Maçã. Перекус/Другое: Relva Verde Barra de Cereais Goiaba, Extra Uva Rubi. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regiane813-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regiane813- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Regiane813-Изменение Веса