lonniehuffman- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Following some of the advice I got from you guys yesterday seems to have already helped. I've added bananas and low sodium V8 juice to my menu. These are my BP readings from last night and this morning. So far, so good. 🤞

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1185 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 72,88г | Углев: 136,70г. Завтрак: Bananas, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

nice lonnie. looks good.

24 янв 21 написано членом: HeBrewZ

Excellent!

24 янв 21 написано членом: Katsolo

thats great!

25 янв 21 написано членом: kim.sager

Good morning Lonnie, blood pressure is looking good!

25 янв 21 написано членом: shirfleur 1

So happy that just with those small changes it is looking better. Hope it stays that way.

25 янв 21 написано членом: LaughingChevre

Your numbers are great. Good job!

25 янв 21 написано членом: kattay

That's great! From time to time I get a tincture made from hawthorn that my massage gal makes. It does help, but bananas and low sodium V8 does sound tastier. 😋

25 янв 21 написано членом: _bec_ca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса