Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tomke1990
Журнал
24 янв 21
Tomke1990- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя Tomke1990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Der Dezember hat mir leider 4 kg geschenkt 😂😂😂🤷🏻♀️
62 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1830 ккал
Жир: 79,04г | Белк: 50,12г | Углев: 224,58г.
Завтрак:
Tassimo Latte Macchiato Caramel.
Обед:
Alpro Light Soja Cuisine, Champignons, Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb.
Ужин:
Vevia Veganer Aufschnitt mit Bunten Paprikastückchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Filinchen Low Carb, Muffin, Muffin.
Перекус/Другое:
Katjes Chocjes Original, Grafschafter Goldsaft, Corny Free Weiße Schoko, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Soja-Quarkalternative Mango.
подробнее ...
382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tomke1990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю