Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
24 янв 21
ColleenS713- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1671 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 99,06г | Углев: 157,76г.
Завтрак:
Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Protein Powder Vanilla, Kirkland Signature Nature's Three Berries.
Обед:
Pear, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Amablu Gorgonzola Cheese, Carrots, Olive Oil, Celery, Radish, Celery.
Ужин:
French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Wegmans Mushrooms, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Carrots, Chicken Meat (Roasting), Celery.
Перекус/Другое:
Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Franz Peanut Butter Chocolate Chunk Cookies.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю