Gheri1- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя Gheri1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1557 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 68,01г | Углев: 169,92г. Завтрак: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Cherry Tomatoes, Avocados , Warburtons Protein Bagel, Tesco Medium Eggs. Обед: Sliced Ham, Warburtons Protein Bagel, Peanut Butter, Kallo Wholegrain Rice Cakes. Ужин: Tesco Passata, Tesco Everyday Value Mozzarella, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Courgette, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Onions , Carrots , Waitrose Butternut Squash, Sweet Potato , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Tesco Coconut Milk, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Tesco Juicy Cherries, Apples . подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gheri1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gheri1- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gheri1-Изменение Веса