Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miska161
Журнал
24 янв 21
Miska161- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя Miska161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1722 ккал
Жир: 88,54г | Белк: 80,58г | Углев: 150,96г.
Завтрак:
Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кабачковая Икра, Папа Может Колбаса , Жареное Яйцо, Чай.
Обед:
Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Картофельное Пюре, Утиное Мясо, Кофе с Молоком.
Ужин:
Помидоры, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса , Хлеб с Семечками, Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Мандарины, WKUP Энергетик.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miska161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю