Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mami11
Журнал
24 янв 21
mami11- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя mami11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1076 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 67,66г | Углев: 49,24г.
Завтрак:
Alpro Kokosdrink, Ingwer.
Обед:
Ponti Aceto Balsamico, Happy Harvest Walnusskerne, Spinat, Natur Aktiv Vio Ziegenkäse Schnittkäse.
Ужин:
Margarine, Ei, Spargel, Brokkoli.
Перекус/Другое:
Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Coop Fine Food Wasabi Coated Peanuts.
подробнее ...
2364 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Работа - 6 часа, Google Fit - 17 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mami11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю