Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
24 янв 21
H.M.K.2- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
2471 ккал
Жир: 119,50г | Белк: 95,48г | Углев: 247,22г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Grillido Frühlico.
Ужин:
Roggen Knäckebrot, Gulaschsuppe, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Honig, My Muesli Weltmüslitagsmusli, Little Lunch Little India.
Перекус/Другое:
Rapunzel Ingwer-Kokos Fruchtschnitte, Qi2 Beef Snack Classic, Qi2 Beef Sticks , Ja! Zartbitter Schokolade, Kiwi, Rapunzel Ingwer-Kokos Fruchtschnitte, Clementinen, Apfel.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю