alina.zaitsieva.90- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Добрый день всем🤗
На завтрак: бездрожжевой хлеб, мягкий творог, яйцо, зернистый творог, замороженная клубника (лучше б джем или банан) и чай!
Всем отличного дня!!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1456 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 92,48г | Углев: 152,51г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Curtis Чай Зеленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Красная Цена Клубника Замороженная. Обед: Bahlsen Печенье Hit Choco, Красная Цена Сушки Малютка, Delicato Кокосовое Масло, Тилапия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рот Фронт Изюм в Шоколаде. Перекус/Другое: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое). подробнее ...

107 Сторонников Поддержка

Комментария

Красивое фото какое 😍

24 янв 21 написано членом: Кислота Синильная

Алиночка Приветствую 👋 вкусный завтрак и красивучий 👍😋 клубнику я размораживаю в микроволновке и режу и немного подсластитель жидкий, тогда очень даже 😉😊

24 янв 21 написано членом: Ирина Чапчикова

Sllikogen спасибо 🥰

24 янв 21 написано членом: alina.zaitsieva.90

Ирочка, да я чёт торопилась, выложила не заранее-подумала и так растает -а нет😄

24 янв 21 написано членом: alina.zaitsieva.90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса