Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addington
Журнал
25 янв 14
Addington- Журнал, 25 янв 14
Параметры Пользователя Addington
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2014
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2014:
1954 ккал
Жир: 73,36г | Белк: 43,36г | Углев: 293,75г.
Завтрак:
Tap Water, Orange, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin.
Ужин:
Soft Serve Ice Cream, Buttered Popcorn Popped in Oil.
Перекус/Другое:
Mello Yello (Bottle), Whopper Jr. Sandwich with Cheese, 10" Thin Crust Pepperoni Pizza, Orange Soda.
подробнее ...
2657 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Стоять - 1 час и 5 минуты, Сидеть - 3 часа, Спать - 7 часа и 38 минуты, Отдыхать - 4 часа и 51 минуты, Вождение - 3 часа и 58 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addington-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю