Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
24 янв 21
BigAssInn- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стоим 3 день🙄😑
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1559 ккал
Жир: 73,77г | Белк: 79,32г | Углев: 148,32г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Яблоки Сушеные Кольца, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%.
Обед:
Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Инесса, это мышцы растут!)👋
24 янв 21 написано членом:
Ирина Чапчикова
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю