Tefa05- Журнал, 29 янв 14

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2014

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2014:

1691 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 51,47г | Углев: 251,50г. Завтрак: Maíz Dulce, Nestlé Fitness, Soprole Leche Semidescremada. Обед: Salsa de Tomate, Jugo de Naranja Recién Exprimido, PF Salchichas Sureñas, Papas a la Francesa. Ужин: Azúcar, Leche (Leche Entera), Moras, Galleta, Huevo Frito. Перекус/Другое: Nutra Bien Brownie, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nestlé Fitness, Next Yoghurt, Manzana. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 29 янв 14

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса