Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erenkovam
Журнал
24 янв 21
erenkovam- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя erenkovam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
100 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1435 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 67,58г | Углев: 106,04г.
Завтрак:
Сладуница Конфеты Самый Умный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Чай, Малиновое Варенье, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 9%.
Обед:
Магнит Зелёный Горошек, Лук, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Холодушка Холодец Домашний.
Ужин:
Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Камча Сом Солено-Сушеный, Светлое Пиво.
подробнее ...
Потеряно 45,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erenkovam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю