Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
24 янв 21
ingiukiukas- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1067 ккал
Жир: 30,09г | Белк: 61,14г | Углев: 140,67г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Mashed Potatoes (Whole Milk Added) .
Ужин:
Quail Egg, Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Shallots, Feta Cheese, Cucumber.
Перекус/Другое:
Chocolate Cupcake, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю