Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryaShake
Журнал
24 янв 21
DaryaShake- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя DaryaShake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой второй завтрак.два варёных яичка и три хлебца с творожным сыром и имитированной икрой.После тренажерного зала. первый был за 2 часа до тренировки. овсяная каша.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1179 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 47,75г | Углев: 115,13г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Sportinia L-Carnitine Ананас, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ahmad Tea Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Миланская, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Котлета Свиная.
Ужин:
Апельсин, Грейпфрут.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryaShake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю