Eva Mazurova- Журнал, 24 янв 21

Завтрак!🥰

-Сырники б/с
-Банан с корицей
-Био йогурт с клубникой
-Кофе с молоком б/с

510/32/16/58

Йогурт не советую брать , очень жидкий

---

1606 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 84,58г | Углев: 174,36г.   Завтрак: Верховье Био Йогурт Клубника , Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Корица, Простоквашино Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Nescafe Gold. Обед: Просто Рис Краснодарский, Мираторг Наггетсы Классические, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Огурец (с Кожурой). Ужин: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Сыр Плавленый Сливочный (Liebendorf), Чай, Тавр Колбаса Вареная Молочная, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Перекус/Другое: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. подробнее ...