Taty Pithon- Журнал, 29 янв 14

Параметры Пользователя Taty Pithon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hiper...mega...feliz....

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2014:

845 ккал

Жир: 18,79г | Белк: 66,06г | Углев: 107,22г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Banana-da-Terra Madura Fervida. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Tomates, Sobrecoxa de Frango, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Morangos, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taty Pithon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taty Pithon- Журнал, 29 янв 14

Оставить свой Комментарий

Taty Pithon-Изменение Веса