lyudobr- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

116,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1148 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 74,19г | Углев: 109,35г. Завтрак: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Горбуша под сырно-майонезной корочкой, Картофель Отварной, Борщ. Ужин: Горбуша под сырно-майонезной корочкой, Салат из Морской Капусты, Картофель Отварной. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса