YMSMA- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

46,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1573 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 71,77г | Углев: 162,06г. Завтрак: インスタントコーヒー（粉末）, Coles Light Milk, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Natvia The 100% natural sweetener, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Mckenzie's Rice Flour, Coles Light Milk. Обед: Coles Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Coles Honey Pure Australian, Natvia The 100% natural sweetener, PureHarvest Unsweetened soy milk, Woolworth Large free range eggs, Woolworths Broccoli florets, Wonder Wholemeal with iron sandwich slice. Ужин: トマト, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー　焙煎胡麻ドレッシング, かけうどん, Coles Canola Oil, Jun Pacific Frozen vegetable cake. Перекус/Другое: Brownes Natural Vanilla Bean yoghurt, インスタントコーヒー（粉末）, Coles Light Milk. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса