Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnachiraa
Журнал
24 янв 21
nnachiraa- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя nnachiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
3783 ккал
Жир: 181,68г | Белк: 146,75г | Углев: 414,64г.
Завтрак:
Pisang Molen, Nutella Selai Coklat, Roti Goreng.
Обед:
Seblak.
Ужин:
Sambal Goreng Kentang, Urap, My Roti Roti Isi Krim Susu, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tempe Rebus.
Перекус/Другое:
Tempe Goreng Tepung, Momogi Stick Coklat.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnachiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю