Gheri1- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Gheri1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1394 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 66,52г | Углев: 189,87г. Завтрак: Warburtons Protein Bagel, Smoked Salmon, Cherry Tomatoes, Egg. Обед: Tesco Red Pepper, Avocados , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Smoked Salmon, Warburtons Protein Bagel. Ужин: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Tesco Passata, Tesco Mozzarella, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Olive Oil , Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Tesco Courgette, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Onions , Carrots , Waitrose Butternut Squash, Sweet Potato . Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) . подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gheri1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gheri1- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gheri1-Изменение Веса