love2educate- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

A little lower. A little sorer. Have a great weekend!

103,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2576 ккал

Жир: 90,73г | Белк: 178,20г | Углев: 251,64г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Обед: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Sausage Pizza. Ужин: Spanish Rice, Reese's Peanut Butter Cup, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, El Pollo Loco Carne Asada Taco. Перекус/Другое: Vanilla Cream Pie , PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Honeycrisp Apples. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса