Alia_lash- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Alia_lash | < Предыдущая Запись |Следующий >

хочу поделиться своей небольшой победой, обьемы стали гораздо меньше, я точно не помню сколько я на первом фото +- 68-70 кг но на втором 65 кг
это еще не конец, но первые результаты )

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

722 ккал

Жир: 17,45г | Белк: 63,74г | Углев: 91,23г. Завтрак: Простоквашино Молоко 0,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье, Молочный Мир Молоко 2%. Обед: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Шпинат, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Fitness Кондитерская Фитнес Печенье. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

23 янв 21 написано членом: irisha.aneta.

Отличные результаты!

23 янв 21 написано членом: ИринаЭлиас


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alia_lash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alia_lash- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Alia_lash-Изменение Веса