Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andreia Nunes
Журнал
23 янв 21
Andreia Nunes- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Andreia Nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
602 ккал
Жир: 24,67г | Белк: 21,37г | Углев: 74,12г.
Завтрак:
Ovo Frito, Nestlé Leite Ninho, Gold Achocolatado em Pó Diet, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco.
Перекус/Другое:
Cobertura Glacê Branca, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé).
подробнее ...
760 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andreia Nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю