Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dane#
Журнал
23 янв 21
Dane#- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Dane#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1588 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 108,58г | Углев: 153,62г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Goma de Tapioca, Coco, Tynna Queijo Coalho.
Обед:
Feijão Carioca Cozido (TACO), Arroz Parboilizado Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Yoki Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , da Colônia Snack Amendoim sem Sal, Leve Crock Cacau em Pó, Jasmine Chia em Grãos, Nutrata Proto Whey Triple Chocolate, Carambola.
Перекус/Другое:
Ovo Frito sem Gordura, Carambola, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Melancia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Leve Crock Cacau em Pó, Nutrata Proto Whey Triple Chocolate, Hortifruti Abacate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Maravilhosa 😍💜💜💜
27 янв 21 написано членом:
calu002
Vc quem é amiga 😍🤗
27 янв 21 написано членом:
Dane#
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dane#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю