duinatha- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя duinatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1075 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 71,33г | Углев: 131,42г. Завтрак: Egg White . Обед: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Broiled Fish, Alfamart Nasi Merah. Ужин: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Broiled Catfish, Alfamart Nasi Merah. Перекус/Другое: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Macaroni, Roma Sari Gandum, Banana, Dried Chia Seeds , Honey, Egg White, Nugteta Tahu Bakso, Fried Tofu , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Papayas . подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duinatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duinatha- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

duinatha-Изменение Веса