Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chinacadiz
Журнал
23 янв 21
chinacadiz- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя chinacadiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1390 ккал
Жир: 77,78г | Белк: 79,03г | Углев: 94,00г.
Завтрак:
Kiwi, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, DIA Tortitas de Arroz Integral, Té (Infusión).
Обед:
Pan Blanco, Hacendado Croquetas de Espinacas, Hacendado Croquetas Ibérico, Mercadona Filete de Cabeza de Lomo.
Ужин:
Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Перекус/Другое:
Santa Ana Patatas Fritas, Lacasa Chocolate con Lacasitos.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chinacadiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю