Master050656- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1726 ккал

Жир: 46,25г | Белк: 71,29г | Углев: 270,38г. Завтрак: Дикси Чернослив Сушеный, Овсяное Печенье, Янтарь Сыр Колбасный, Перекресток Багет Пшеничный, Лента Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Обед: Активия Йогурт Питьевой, Иней Карбонад Столичный, Хлебпром Хлеб Белый, Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Ужин: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Седьмой континент Хурма, Киви, Маккорн Попкорн Шоколадный, ПМК Карбонад Столичный. Перекус/Другое: Зерница Хлебные Палочки, Овсяное Печенье, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю