|
Завтрак на голодании 16/8 сыр, рулетик из яйца с сыром,хлебцы,яблоко, закуска из фасоли с Ленты и оладушки(сыр,зеленая гречка,яйцо и специи-орегано,соль,куркума)
|
1520 ккал
|
Жир: 62,03г | Белк: 44,92г | Углев: 198,98г.
Завтрак: Сиртаки Сыр, ВкусВилл Капуста Квашеная, Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Голден Яблоко , Лента Закуска из Фасоли Refried, Roi Thai Кокосовое Масло, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские , Моя Цена Сыр Российский Моя Цена, ВкусВилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт , Яйцо, Увелка Зелёная Гречка. Обед: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Голден Яблоко, Магнит Банан, Мандарины, Шампиньоны в Сметане, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские. Ужин: Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Помидоры, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Перекус/Другое: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Роял Какао-Порошок Натуральный, To Me DETOX 3.8 Superfood Mix Какао Спирулина To Me DETOX 3.8 Superfood Mix Какао Спирулина, Льняное Масло. подробнее ...
|
|
 Комментария
26 фев 21 написано членом: RonnyDark
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
26 фев 21 написано членом: persik3456
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
