Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
23 янв 21
Мурзик89- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1305 ккал
Жир: 54,48г | Белк: 30,51г | Углев: 148,52г.
Завтрак:
Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Вязанка Ветчина Столичная, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Чесночный Хлеб.
Обед:
Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Салат Оливье.
Ужин:
Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Somersby Яблочный Сидр, Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю