Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Espressily
Журнал
23 янв 21
Espressily- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Espressily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1580 ккал
Жир: 39,56г | Белк: 78,50г | Углев: 99,03г.
Завтрак:
Checkers Low Fat Long Life Milk, Ham Croquette.
Обед:
Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Ужин:
Mayonnaise , Cheddar Cheese , Tuna, Whole Wheat Pita Bread .
Перекус/Другое:
Pecan Pie (Individual Size or Tart), Vodka.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Espressily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю