Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
23 янв 21
zeniya85- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1257 ккал
Жир: 46,88г | Белк: 86,58г | Углев: 129,82г.
Завтрак:
Mustard, Tomatoes, Fish Stick Patty or Fillet, Lettuce, Carrefour Lentilles (Canned).
Обед:
Chicken (Skin Not Eaten), Bean Sprouts.
Ужин:
Tomatoes, Bell Peppers, Almarai Fresh Labneh, Roast Beef.
Перекус/Другое:
Persimmon.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю