Regen44444- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

109,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1986 ккал

Жир: 89,15г | Белк: 80,10г | Углев: 213,60г. Завтрак: Данон Актимель Клубника, Кофе с Молоком, Гурмелле Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. Обед: Шефмаркет Спагетти с Говядиной по-Домашнему А-Ля Болоньезе. Ужин: Шефмаркет Спагетти с Говядиной по-Домашнему А-Ля Болоньезе, Ржаной Хлеб, Перекресток Буженина Запеченая. Перекус/Другое: Клементины, Пятерочка Апельсин, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса