Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сергей0787
Журнал
23 янв 21
Сергей0787- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Сергей0787
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
2474 ккал
Жир: 88,89г | Белк: 188,81г | Углев: 235,26г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Ironman Turbo Protein, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан, Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое).
Обед:
Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка, Салат Оливье.
Ужин:
Atech Nutrition Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сергей0787-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю